Migraine / maux de tête

Près d’une personne sur deux âgées de plus de 15 ans déclare être sujette à des maux de tête. Ceux-ci sont le plus souvent ponctuels et de courte durée, mais ces maux s’accompagnent parfois d’une douleur gênante voir handicapante pour 12% de la population française.
L’ostéopathie est une thérapie naturelle qui est souvent très efficaces pour lutter contre ce mal.

Qu’elle est la différence entre céphalée et migraine ?

Il existe deux types de maux de tête la céphalée de tension et les migraines. Ils sont très différents et facilement identifiable.

  1. La céphalée de tension :

Ce sont généralement des maux de tête peu intense qui surviennent plutôt en fin de journée. La céphalée de tension est souvent liée au stress, à la fatigue, à une tension psychologique.  Les principaux symptômes:

  • douleur continue, modérée et diffuse
  • sensation de resserrement au niveau du crâne comme prise dans un étau
  • augmenté en periode de fatigue, stress…
  • difficultés à la concentration

2.  La migraine

La migraine se caractérise par plusieurs symptôme:

  • une douleur localisée d’un côté de la tête
  • une douleur lancinante ou pulsatile (battante)
  • une douleur modérée ou sévère
  • Fréquence variable (certaines personnes peuvent avoir des migraines plusieurs fois par semaine)
  • une douleur accentuée par l’effort ou par les activités habituelles

Il existe plusieurs types de migraine, avec au sans aura. Dans le premier cas, le patient va ressentir des signes avant-coureurs des maux de tête comme une fatigue visuelle, hypersensibilité à la lumière (photophobie) ou au bruit (phonophobie) ainsi que des nausées ou vomissements. Dans une migraine sans aura, la douleur s’installera sans signe avant-coureur.

Les différentes causes des maux de têtes.

Il existe beaucoup d’origine possible aux maux de tête.

Le plus souvent c’est une cause vasculaire qui est dû à une compression/tension au niveau de la base du crâne et qui va empêcher une bonne circulation sanguine mais également du Liquide Céphalo-Rachidien (LCR). cela peut être dû à des blocages articulaires au niveau cervical et/ou dorsal, mais également à un serrement de dents trop important. L’alimentation peut avoir un impact sur les maux de tête (intolérance , carence …)

La cause émotionnelle peut avoir une grosse résultante sur les maux de tête ; un stress; un choc émotionnel (annonce d’un décès etc …).

Il existe beaucoup d’autres causes : problème postural, oculaire, hormonal …

Le rôle de l’ostéopathe.

Votre ostéopathe grâce à un interrogatoire approfondi et un examen ostéopathique sera en mesure de déterminer quel type de maux de tête est présent et d’où en est la cause.

Il pourra alors proposer un traitement spécifique au patient.

L’ostéopathe, va libérer toutes les dysfonctions présentes afin de rééquilibrer et ré harmoniser le corps dans son ensemble. Il va choisir les techniques les plus appropriées pour chaque patient. L’ostéopathe va effectuer un traitement crânien dans le but de redonner de la mobilité à certains os ou de détendre certaines structures comme les membranes et faciliter la circulation des différentes structures.

Le traitement ostéopathique reste toujours global, toutes les sphères sont abordées.

Lucie MICHEL Ostéopathe BRIGNOLES

Les enfants

La petite enfance (2 à 6 ans) et l’enfance proprement dite (de 6 ans à 13 ans) constituent des moments-clés du développement d’un être humain : apprentissage de la parole, entrée à l’école, pratique du sport, changements physiques puis hormonaux avec la puberté, etc.

À l’adolescence, la courbe de croissance s’accélère. En parallèle, les enfants subissent de nombreuses contraintes physiques : port d’un sac à dos lourd, activité sportive intense ou posture maintenue durant de longues heures à l’école. On peut alors voir apparaître des symptômes de scoliose, cyphose, des pieds plats ou creux, ou encore des douleurs articulaires.

L’ostéopathie vient également en aide aux adolescents qui subissent un stress intense, une fatigue chronique, des troubles du sommeil ou encore à des difficultés de concentration. Un suivi en ostéopathie peut être mis en place lorsque les enfants ont un traitement d’orthodontie. En collaboration avec le dentiste et l’orthodontiste, l’ostéopathe cherchera alors à réduire les problèmes posturaux causés par une modification de l’occlusion du jeune patient. Dans cette prise en charge, les adolescents seront sujets à des tensions vertébrales importantes, des céphalées voir des migraines.

Bilan et prévention:

En grandissant, un enfant acquiert des réflexes posturaux destinés à assurer son équilibre et la coordination de ses mouvements. Mais les différents blocages peuvent se manifester, soit dans son développement, soit à la suite d’incidents. D’où l’intérêt d’un contrôle régulier :

  • Notamment lors de la rentrée scolaire et avant le démarrage d’un sport.
  • Pour favoriser un développement harmonieux et prévenir d’éventuels déséquilibres.

Accompagnement:

L’ostéopathie est intéressant chez les enfants par son rôle complémentaire des différentes médecines qu’il rencontrera pédiatre, orthopédiste, podologue, dentiste ou encore orthodontiste :

  • Dos : les douleurs du dos, fréquentes en période de croissance (mauvaises postures, cartable lourd, etc.), doivent être particulièrement surveillées. Problème de scoliose en complément d’un travail en kinésithérapie.
  • Orthodontie : Chez les plus jeunes la succion du pouce ou d’une tétine peut créer un déséquilibre au niveau du palais, en effet plusieurs contraintes peuvent se mettre en place suite à ces habitudes. Il est de même après à la pose d’un appareil dentaire un bilan et un suivi ostéopathique est conseillé.
  • Soulagement dans les pathologies ORL (sinusite, rhino-pharyngite, otite, etc.) : l’ostéopathe n’agit pas sur l’infection, mais libère les zones en contrainte. Dans le cas d’une sinusite, par exemple, il favorise un meilleur écoulement dans les fosses nasales permettant ainsi une meilleure ventilation.
  • Inattention, troubles du comportement et du sommeil : suite à un bilan médical ou accompagnement orthophoniste l’ostéopathie pourra aider votre enfant avec essentiellement un travail crânien.
  • Les autres motifs de consultation : Chute à répétition, fracture, entorse, rhumes et bronchites à répétition, asthme et autres troubles respiratoires peuvent être mieux contrôlés grâce à l’ostéopathie, toujours en collaboration avec le pédiatre de l’enfant.

Pensez à venir munis du carnet de santé et des examens complémentaires de votre enfant pour la consultation d’ostéopathie.

 

Lucie MICHEL Ostéopathe BRIGNOLES